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• 巻頭エッセイ　「旅は時間をかけるほど心に響くもの」　 編集者　西川孝子
• 私の思い出に残る車窓
  ・祖母との思い出がよみがえる　佐々木守さん
  ・中井安治さん、伊藤丈志さん、小原修さんほか「鉄道の達人」が語る北陸の車窓
• 思い出を辿る　鉄道物語
  ・あの名画に登場した北陸の鉄道
  ・懐かしの鉱山鉄道の今
• 近場で楽しむ　ローカル線で小旅行を満喫
  ・のと鉄道能登線
  ・城端線
  ・越美北線
  ・その他／加越能鉄道、北陸鉄道、富山地方鉄道、福井鉄道ほか
• 夜行列車でゆったり行こう
  トワイライトエクスプレス、北陸、日本海など北陸を発着する全夜行列車案内
• 蒸気機関車に会う旅
  ばんえつ物語号、大井川鐵道、ＳＬやまぐち号の乗車案内など
• 駅弁でグルメしよう　 1万円の超豪華駅弁、大河ドラマゆかりの駅弁ほか
• 得するきっぷの買い方
  期間限定の割引きっぷ、往復フリーきっぷなど、知らないと損をする、北陸発着の割引きっぷを一挙紹介。

旅とレジャー

大人の遠足（7）　旧街道を歩く　臼ヶ峰往来と峨山道

みるみる一万歩（7）　前田利長ゆかりの地・高岡

特別企画　健康の基本は眠りから　睡眠を極める

現代人に多い「不眠症」も克服する、快眠の秘訣や快眠に欠かせないグッズ紹介など

好評連載読み物

昭和の金沢歳時記（7）　音が彩るくらしの情景（下）	千代芳子
歴史読み物　利家と女たち　摩阿姫	野村昭子

趣味・ひと・カルチャー

趣味に生きる（5）「全国２００カ所のブナ林を歩く」

花のある暮らし（7）「茶花は足で生ける」

生活習慣病にならないための料理講座（4） 「ミネラル、食物繊維の豊富な海藻」

釣りをはじめよう（4）「一度は挑戦したいカレイ釣り」

楽しくヘルシースポーツ（4） 「三拍子揃ったエアロビクス」

プロの商売道具（7）　カメラ

やっと見つけた！　らくてぃぶ注目スグレモノ「トヨタプログレ」ほか

趣味のある風景　「マイガーデニング」

楽しい仲間　スポーツ吹矢・落語・ゴスペル・凧ほか

かるちゃーぺーじ　ブック・ビデオ・ミュージアムほか

生活・健康情報

北國銀行が提案する「５つの資産運用スタイル」

年金のはなし（6）　遺族年金と妻の年金

こころのページ（6）　定年を迎えるときに

アクティブライフのススメ（5）　活動は風まかせ「熱気球サークル」

新連載　いつまでも輝くために 「尿失禁」は早期治療で楽しい生活を

読者のページ　いんた・らくてぃぶ

野村證券　らくてぃぶゆうゆう講座（5） 今の時代に合った資産管理のポイント

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